Gym maternité : garder la forme avant et après son accouchement : une gymnastique douce, maîtriser son poids, les bonnes habitudes, gymnastiques prénatale et postnatale (édition 2010)

Gym maternité Garder la forme avant et après son accouchement La grossesse et l'accouchement sont des moments très importants dans la vie d'une femme. Il se produit alors de nombreuses modifications tant sur le plan physique que psychique. Il est primordial de s'y préparer le m...