La gym des paresseuses (édition 2004)

Vous désirez être en forme sans faire beaucoup d'effort ? Vous préférez les exercices en position assise ou couchée ? Après 2 000 tentatives, vous vous dites que, cette fois-ci, c'est la bonne ? Mais d'abord, qui a dit que sport ne rimait pas avec paresse ? Ce livre vous prouve le c...