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Musculation : anatomie et mouvements : les conseils d'un pro pour optimiser votre entraînement (édition 2009)

de

Pat Manocchia

Livre d’occasion - Vente entre particuliers

Pratique - Nature - Voyages

Bien-être

Vigot
21/07/2009
9782711419562
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Résumé
Comment travaille notre corps lorsque nous nous entraînons ? Quels sont les muscles sollicités dans tel ou tel exercice ? Comment faire pour optimiser les séances ? Ce sont là les questions auxquelles cet ouvrage se propose de répondre. Les exercices indiqués, décrits de façon claire et ...
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Détails du produit
Titre :
Musculation : anatomie et mouvements : les conseils d'un pro pour optimiser votre entraînement
Auteur :
Pat Manocchia
EAN :
9782711419562
Date de publication :
21/07/2009
Editeur :
Vigot
Sous-genre :
Bien-être
Format :
Broché
Nombre de pages :
192
Hauteur :
26 cm
Largeur :
20 cm
Epaisseur :
1 cm
Poids :
688 gr
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