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Je médite, jour après jour : petit manuel pour vivre en pleine conscience
de Christophe André
Je médite, jour après jour : petit manuel pour vivre en pleine conscience
de Christophe André
Bon
Spiritualités
14/01/2015
Résumé
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous.
...
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