Apprentissage de la méditation : 28 jours pour vaincre le stress et retrouver la paix
Apprentissage de la méditation : 28 jours pour vaincre le stress et retrouver la paix (édition 2015)
de
Sharon Salzberg, Fabrice Midal
Livre d’occasion - Vente entre particuliers
Spiritualités
Spiritualité
Pocket
15/01/2015
9782266246521Résumé
Si vous savez respirer, vous savez méditer ! S'appuyant sur plus de 30 ans de pratique en tant qu'enseignante, Sharon Salzberg développe ici une méthode pour apprendre à méditer en 28 jours.
Avec des exercices simples et adaptés aux contraintes de la vie moderne, elle nous montre com...
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Si vous savez respirer, vous savez méditer ! S'appuyant sur plus de 30 ans de pratique en tant qu'enseignante, Sharon Salzberg développe ici une méthode pour apprendre à méditer en 28 jours.
Avec des exercices simples et adaptés aux contraintes de la vie moderne, elle nous montre com...
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Détails du produit
Titre :
Apprentissage de la méditation : 28 jours pour vaincre le stress et retrouver la paixTraducteur :
Patricia LavigneEAN :
9782266246521Date de publication :
15/01/2015Editeur :
PocketGenre :
Sous-genre :
Format :
PocheNombre de pages :
250Hauteur :
18 cmLargeur :
11 cmEpaisseur :
1 cmPoids :
133 gr
