Reconquérir le moment présent... et votre vie : la méditation de la pleine conscience pour les débutants
Reconquérir le moment présent... et votre vie : la méditation de la pleine conscience pour les débutants (édition 2014)
de
Jon Kabat-Zinn, Emilie Vast
Livre d’occasion - Vente entre particuliers
Société - Culture
Psychologie
Les Arènes
24/09/2014
9782352043553Résumé
Pratiquée depuis des millénaires, la méditation est une forme d'entraînement mental qui consiste à se reconnecter à soi pour vivre l'instant présent tel qu'il est. Grâce à Jon Kabat-Zinn, dans un cadre laïc, elle est devenue un antidote au stress de la société moderne et se développe dan...
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Pratiquée depuis des millénaires, la méditation est une forme d'entraînement mental qui consiste à se reconnecter à soi pour vivre l'instant présent tel qu'il est. Grâce à Jon Kabat-Zinn, dans un cadre laïc, elle est devenue un antidote au stress de la société moderne et se développe dan...
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Détails du produit
Titre :
Reconquérir le moment présent... et votre vie : la méditation de la pleine conscience pour les débutantsTraducteur :
Daniel RocheEAN :
9782352043553Date de publication :
24/09/2014Editeur :
Les ArènesGenre :
Sous-genre :
Format :
BrochéNombre de pages :
240Hauteur :
23 cmLargeur :
15 cmEpaisseur :
2 cmPoids :
100 gr
